朋友，你感受过疾病给你带来的痛苦吗？你的父辈、你的亲友中有备受病痛煎熬的人吗？我相信，疾病给人类带来的痛苦，一定是我们人类最深切的痛苦之一。

　　因此，如何征服病痛，是我们人类的一大难题，也是你迟早会碰到的人生难题。我认为，对于这样的难题，你早有防范和对策，一定比晚强。因为许多中老年人的病痛，究其源，大多来自我们青少年时期在健康上的种种无知和疏漏；由此埋下的祸根，到了中老年，就一一出来报复你，让你受尽折磨；因此所谓的“少壮不努力，老大徒伤悲”，也包括健康在内。

　　那征服病痛，有哪些智慧呢？

　　依我之见，知道“病”与“水火”的某种惊人相似性，在第一时间将疾病扑灭在萌芽中，一定是其中的智慧之一。

　　关于这一点，还要从我几天前的一次旧病复发说起。

　　就在几天前，我突然感到我的腰腿又开始不适了。我知道，我几十年的老病又犯了。

　　为何会犯的呢？

　　问题就出在我那“好了伤疤，忘了疼”的坏毛病。这不，前些日天已大冷，已零下好几度了，可我还像年轻人一样，只穿一条薄毛裤“臭美”。而你想，我那腰腿疼已几十年了，这些日子虽比较稳定，但那病根能轻易断吗？既然如此，那老天爷怎么能轻饶了你、不惩罚你呢？！

　　但惩罚管惩罚，这类惩罚多了，我自然也会长记性。而在这一次次长记性的过程中，我发现这“病”与 “水火”简直惊人地相似。

　　你看这几乎所有的水灾、火灾，刚开始往往只是一个小小的蚁穴、一点小小的火苗而己；只小小的蚁穴和小小的火苗，你只用一铲土或一盆水就足以将其堵住或浇灭；但如果我们刚开始没及时发现和处置，那无论是蚁穴还是火苗都会迅速扩散；而如果你此时还不及时去堵口和扑救，那到了大堤溃决、大火燎原，一切也就悔之晚矣！

　　朋友，“水火”如此，我们的“病”又何尝不是如此呢？我们刚开始得病如果发现及时、赶在第一时间抓紧去诊断和治疗，那是很容易对付的。因为那时的病也只是一个小小的蚁穴和一点小小的火星而已。但如果你疏忽大意，没有及时处置，一旦小病拖成了大病，急性病拖成了慢性病，那你即使用上十倍、百倍、甚至千倍的力量都难以对付。

　　因此我们作为一个聪明人，就应在第一时间去扑灭你身上刚发现的疾患，这是最睿智的做法。千方不能一拖再拖、任其发展！须知，病如水火，可“水火无情”啊！

　　实际知道了以上道理，对处置我们人生中的其它问题，也极有借鉴意义。比如任何人与人之间的摩擦，开始往往也只是一点小火花而已；你处置及时，这矛盾很快就会化解；但如若你处置不及时，还任其发展，那到一定时候，就会搅得你天昏地暗、日月无光，这将多可悲啊！

　　而我发现，现实生活中，就有一些人整日处在天昏地暗之中，他们的人生总在抗灾、总在充当救火队员，始终不得安宁；但也有一些人，他们活得淡定从容、张弛有度，既有质量又有品位。而究其原因，与我上述所谈的“病”与“水火”之道不无关系。因此衷心地希望你能在第一时间去扑灭你人生中刚出现的各种隐患，使你的人生变得既阳光、又灿烂、更辉煌！

　　那知道了以上道理，我几天前是如何处置我刚隐隐复发的腰髋疼呢？

　　我在第一时间就采取了各种得力措施——先将薄毛裤换成厚毛裤；接着，热水袋、热水浴、晒太阳、足底按摩、磁性腰带等一起上阵。由于我反应迅速，又重拳出击，结果，我那老毛病刚一露头，想蠢蠢欲动，就给我一大巴掌给按了回去！

　　因此你看，这“病”与“水火”的道理对我们还真有用。

　　各位开复网的朋友，清明佳节之际，扫墓去了没有？踏青去了没有？今又给您送上一盏心灯，望你们变得更智慧。顺便说，我文中有何不妥之处，请你们大胆指出，这样将来这一盏盏心灯出版，就不是我一个人的智慧，而是我们大家的智慧，你们说对吗？